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鸡鸭肉哪些部位营养,怎样吃肉最健康?

时间:11-30 来源:百科知识 访问次数:71

鸡脯肉鹅肉的营养成分有什么呢?鸡鹅肉什么位置营养成分呢?今日网编对你说鸡脯肉鹅肉的身心健康食用方法。

一、首先看鸡脯肉:

和生猪肉、牛羊肉对比,鸡脯肉的蛋白质含量较高,脂肪率较低。除此之外,鸡脯肉的蛋白中含有身体所有必不可少的碳水化合物,其成分与蛋、乳制品中的碳水化合物谱式极其相仿,便于被身体消化吸收运用,是高品质的蛋白的来源于。

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